
Vegán Raffaello torta
Ez a torta remek választás a téli napokon: energiadús és nagyon finom! Hozzávalók: Piskótához: Krémhez: Elkészítés: A piskóta alapanyagait összekeverjük: előbb a nedveseket, külön a
A Vegasziget egy olyan oldal, ahol vegán recepteket olvashatsz és megismerkedhetsz az általam nyújtott szolgáltatásokkal, termékekkel: könyveket és üvegbe zárt, kézműves ételeket is vásárolhatsz. Egy olyan hely tehát, ahol a neten szörfözve érdemes megállni és egy kevés időt eltölteni
A könyv a Budapesti Ünnepi Könyvhéten lett bemutatva, dedikálva
Főzni jó, főzni menő, főzni minden életkorban kaland! Tarts velünk, légy most Te a séf a konyhában! Ismerkedj meg a vegán konyha alapanyagaival, ragadj fakanalat, és némi szülői-nagyszülői segítséggel készíts finomabbnál finomabb fogásokat az egész család számára.
Hogy ne csak ízletes legyen az ételed, hanem értsd is, hogy mit, mivel és miért eszel, főzés közben Brokkoli Beni és Citrom Cili a könyv lapjain számos érdekes információt is megoszt veled. Kalandozzunk együtt a vegán ízek világában!
A könyv ára:

Ez a torta remek választás a téli napokon: energiadús és nagyon finom! Hozzávalók: Piskótához: Krémhez: Elkészítés: A piskóta alapanyagait összekeverjük: előbb a nedveseket, külön a

A bab a vegán táplálkozás egyik legfontosabb alapanyaga. Többek között ezért tartalmaz több receptünk is babot. Ez a hüvelyes növény gazdag B1– és K-vitaminban, vasban,

Noha elég sokat esett az eső mostanában, de érezhetően elérkezett a jó idő, itt a tavasz és lassan a nyár is, így nagy örömünkre beköszönt

Egy könnyű, gyors, egészséges és finom édesség receptjét hoztam el nektek. Hozzávalók: 40 dkg cékla (héjával együtt mérve) 10 dkg zabliszt 5 dkg mandulaliszt vagy
Régen került fel egytálétel a blogra. Ennek az az oka, hogy mostanában nem volti dőnk lefotózni, vagy sokszor volt az elmúlt napokban vendégünk, előtte pedig nem akartunk fotózkodni 🙂 A mai napi ebédünket még reggel gyorsan lefotóztuk:) Hozzávalók: 10 db tv paprika,1 fej hagyma,3-4 gerezd fokhagyma,1/2 kg rizs,200 gr dió, darálva 50 gr napraforgó, megőrölve,szezámmag,2 kanál őrölt lenmag, kb k ujjnyi vízbe áztatva,kömény, só, pirospaprika, petrezselyem, kevés majoranna. Elkészítés: Kifőztem a rizst, közben megdaráltam a diót, megőröltem a napraforgómagot. Kevés vízen megpároltam az apróra vágott hagymát, majd belekevertem a magokat (darált dió, napraforgó, és a szezámmag), a lenmagot megdaráltam és beáztattam, amikor „nyúlós lett”, akkor került bele a masszába (tojás helyett), ill. fűszereztem, sóztam, fokhagymáztam, petrezselyemmel ízesítettem, és a rizst belekevertem. Kevés olajat öntöttem hozzá. Megtöltöttem a paprikákat, és vékonyan kiolajozott tepsibe tettem mindet, és alaposan megsütöttem (magas tűz mellett, kb. 20-30 perc alatt). Nagyon finom magában is (férjem így szereti), én egy kis paradicsomszószt is készítettem, feltettem még 1/2 liter