magdireceptek

Tönkölykocka

Nagyon eteti magát sajnos. Ezért ritkábban készítem majd.

Hozzávalók:

1-1 bögre finomliszt és tönkölyliszt
3/4 bögre víz
3 ek. kukoricadara
3 ek. kókuszolaj

mák, szezámmag, lenmag, napraforgómag

snidling

Elkészítés:

A liszteket, kukoricadarát összekeverjük, hozzáadjuk a sót, kókuszolajat, vizet. Összekeverjük. 30 percig állni hagyjuk, majd lisztezett deszkán kinyújtjuk és megkenjük sós kókuszolajjal, ill. megszórjuk magokkal. Előmelegített sütőben kb. 30 perc alatt, közepes lángon kisütjük.

Ezeket olvastad már?

Szupergyors vegán mandulakeksz

vega_pokemontrainer4000

Igazi téli csemege, ha már unjuk a mézeskalácsot. Ráadásul gluténmentes is, mivel a mandulalisztet nagyon szeretem, ezzel készítettem. Hozzávalók: 2...

Pácolt tofu – bármikorra

vega_pokemontrainer4000

Nagyon szeretjük a tofut. A natúr kevésbé karakteres ízű, így ezt be szoktam pácolni, és addig áll ebben a lében...