magdireceptek

Karobos-kókuszos szelet szilvasziruppal

5 perc alatt kikeverhető, egészséges sütemény. Baba mellett mostanában csak ilyen édességekre van idő. 

Hozzávalók:

15 dkg finomliszt
10 dkg durumliszt
1 csomag foszfátmentes sütőpor
2-3 ek. karobpor
10 dkg nyírfacukor
kb. 2,5 dl víz
6 ek. szójaolaj 
5 dkg kókuszchips
10 dkg kókuszreszelék

Tálaláshoz:
Szilvaszirup, rizs habspray

Elkészítés:

A folyékony és a száraz alapanyagokat is külön-külön összekeverjük, majd egybeöntjük és olajozott, lisztezett tepsibe téve előmelegített sütőbe tesszük. 175-180 fokon 25-30 perc alatt kisütjük. Szilvasziruppal, szója vagy rizshabbal díszítve tálaljuk. 

Ezeket olvastad már?

Pikáns sült paprikakrém

vega_pokemontrainer4000

Az ajvár igazi ínyenc pástétom, amit aztán „alapként” is felhasználhatunk, akár pörköltek vagy tésztaszószok készítésekor is.  Hozzávalók: 1 kg kápia...

Spenótos céklasaláta

vega_pokemontrainer4000

Nagyon finom és pikáns saláta – a kertből. Hozzávalók: 1 nagyobb cékla1/2 kg spenót1/2 citrom leve2 ek.100%-os extra szűz olívaolaj só1/2...

Spenótfasírt

vega_pokemontrainer4000

Egyszerű ételhez egyszerű fotó illik 🙂 Szüreteltünk spenótot is, így tegnap főzeléket készítettem metélőhagymás burgonyapürével, ma pedig a friss tökből...