Zabszelet házilag
Nagyon finom csemege, a fittnok.hu oldalon leltem rá, még régebben. Egy kicsit alakítottam rajta. Hozzávalók: 1 csésze zabpehely 1 csésze...
magdireceptek
Frissítő gyümölcslevek
Itt a kánikula, ilyenkor érdemes odafigyelnünk az elegendő folyadék bevitelére. Naponta legalább 2 liter vizet, és/vagy természetes gyümölcslevet fogyasszunk.Mi még pár éve beruháztunk egy Champion présgépre.
Nem bántuk meg. Ezzel megmaradnak a vitaminok, enzimek stb. Két perc és készen van a friss üdítő. 🙂
De nem csak gyümölcsöt szoktunk préselni, hanem földimogyorókrémet is, ill. fagyit is készítünk vele. Erről majd egy kicsit később 🙂
Nincs semmiféle jutalékom a cégnél, egyszerűen csak szeretjük a gépet. 🙂
Ez most így készült:
1/4 kg piros ribizli
1/4 kg fekete ribizli
1/4 kg fekete ribizli
1/4 kg málna
1/4 kg meggy
Szép napot mindenkinek!
Ezeket olvastad már?
Lencsekenyér
Hozzávalók: 30 dkg lencse egy éjszakára beáztatva, 10 dkg zabpehely 6 ek. napraforgómag / tökmag 3 ek. utifűmaghéj, 1-2 kanál...
Tejbergízes-mogyorókrémes-fügés desszert
Új hónap, új receptek:-). Ez egy reggelink volt, Fanni nagy-nagy örömére. 🙂 Hozzávalók: 65 dkg búzadara0,5 dl zabtej—adagonként 1 ek....