magdireceptek

Frissítő gyümölcslevek

Itt a kánikula, ilyenkor érdemes odafigyelnünk az elegendő folyadék bevitelére. Naponta legalább 2 liter vizet, és/vagy természetes gyümölcslevet fogyasszunk.
Mi még pár éve beruháztunk egy Champion présgépre. 
Nem bántuk meg.  Ezzel megmaradnak a vitaminok, enzimek stb. Két perc és készen van a friss üdítő. 🙂

De nem csak gyümölcsöt szoktunk préselni, hanem földimogyorókrémet is, ill. fagyit is készítünk vele. Erről majd egy kicsit később 🙂

Nincs semmiféle jutalékom a cégnél, egyszerűen csak szeretjük a gépet. 🙂
Ez most így készült:
1/4 kg piros ribizli
1/4 kg fekete ribizli
1/4 kg málna
1/4 kg meggy
Szép napot mindenkinek!

Ezeket olvastad már?

Brokkolis falafel

Magdi

Falafel, egy kis csavarral: Hozzávalók: 1/2 fej brokkoli (bátrabbaknak 1 fej) 1 csicserikonzerv (40 dkg) 2 gerezd fokhagyma 1 tk. római kömény...