magdireceptek

Vöröslencse-leves hidegebb nyári napokra

Ez a leves remek egytálétel, akár hűvösebb nyári napokon is.

Hozzávalók:

2 ek. olaj

1 fej vöröshagyma

2 db sárgarépa

1 szár angol zeller (szárzeller)

3 gerezd fokhagyma

1ek. sűrített paradicsom

só, vegeta, kömény, pirospaprika ízlés szerint

1,5 l víz

1 csokor petrezselyem

Elkészítés:

A vöröslencse-leves elkészítéséhez egy nagyobb lábasban vagy vastag falú fazékban az olajat ugyanannyi vízzel összekeverjük, majd hozzáadjuk a meghámozott, felaprított hagymát, répát és a megmosott, feldarabolt zellert, majd időnként megkeverve 5 percig pároljuk, míg a hagyma megpuhul, ezt követően beletesszük a fokhagymát, a paradicsompürét, a sót, a köményt, a paprikát is. Néhány percig pirítjuk, majd felöntjük vízzel, hozzáadjuk a vöröslencsét. Közepes lángon forrásig melegítjük, majd kis lángon, lefedve főzzük 15-20 percig, míg a lencse teljesen megpuhul. Tálalhatjuk is.

Ezeket olvastad már?

Vegán karobos piskóta alma-birsalmadzsemmel

vega_pokemontrainer4000

Egy újabb vegán piskótarecept, az egyik legjobb.:-) Hozzávalók: 1 bögre teljes kiőrlésű liszt1 bögre finomliszt2 bögre növényi tej 1 citrom héja4...

Kesutejfölös káposzta-répasaláta

vega_pokemontrainer4000

Mártitól, egyik kedves ismerősünktől kaptam az ötletet. Ő sima tejföllel készíti, de gondoltam, miért ne lehetne vegánosítani. Kukoricás rizst és...

Diós-almás papucs

vega_pokemontrainer4000

Ez csak a fele…:) Ma este férjem kollégáival tart megbeszélést nálunk. Erre az alkalomra még hajnalban sült ez a diós...