magdireceptek

Tárkonyos-mustáros lencsés-pritaminpaprikás tészta, csőben sütve

Újrahasznosítás, a télies ízek jegyében:  maradt egy kis farfalle tészta, és mivel nagyon szeretjük a lencsét, amely azért alapvetően őszi, téli étel, még gyorsan ezt készítettem, a tavasz végleges beállta előtt. 🙂 Beáztattam pár órára egy kis lencsét. Aztán kifőztem, sós, babérleveles vízben. Közben az öntethez a megmaradt tofut kis vízzel összeturmixoltam, és só, olivaolaj, tárkony, őrölt mustármag, illetve egy kis citromlé került bele (szerintem tárkony és a mustár is hihetetlenül megy a lencséhez, érdemes kipróbálni:). Összekevertem a tésztát, lencsét, pritaminpaprikát, öntetet és tepsiben összesütöttem. Tudom, egyhangú, hogy ebédre és vacsorára is tészta jutott ma, de jólesett, és örültünk neki . 🙂 Az esti adaghoz friss zöldségeket (búzafű, paprika, retek) is ettünk. 

Ezeket olvastad már?

Sütőtök krémleves

vega_pokemontrainer4000

Hozzávalók: 1 kg sütőtök – magozva, hámozva 4 ek. 4 szűz olaj mix   1 fej vöröshagyma 2  tk. himalaya...

Sütőtökös-datolyás zabkása

vega_pokemontrainer4000

Nagyon finom reggeli és egész sokáig feltölt energiával. Nem mellékesen rengeteg rostot tartalmaz, így segíti az emésztésünket. Mi még almát...

Kifőztük -karácsony idén is

vega_pokemontrainer4000

Idén is lesz Kifőztük karácsonyi különszám, amelyben az én vegán -átvariált – flódni receptem is megjelenik majd. 🙂  Az újság...