magdireceptek

Vegán „túrós”-feketeribizlis sütemény

Extra finom, máskor dupla adagot készítek. Nagyon egyszerű is, és áradásul gyorsan készen is volt.

Hozzávalók:


A tésztához -érdemes dupla adagot készíteni, mert ez egy kis jénaiba fért bele:

1 és 1/4 csésze liszt (fele finomliszt, fele teljes kiőrlésű liszt)
4 ek. víz
1/3 csésze olaj
1 ek. méz

A krémhez:

15 dkg köles
víz
1/2 natúr tofu 
6-8 ek. nyírfacukor
2-3 ek. Alpro szójajoghurt
1 citrom héja
1 rúd vanília

Elkészítés:

A tésztához a liszteket összekeverjük. Az olajba beleöntjük a vizet, összekeverjük  és a liszthez, nyírfacukorhoz öntjük. 1-2 perc alatt alaposan összegyúrjuk. Ha szükséges, lisztezzük, vagy vízzel hígítjuk, a lényeg, hogy kicsit morzsalékos lesz ugyan, de nyújtható is a tésztánk. Egy közepes tepsibe belenyújtjuk (én kézzel dolgoztam bele, mert nem ment a nyújtás:). Közepes lángon, kb. 20-30 perc alatt- közben figyeljük! -kisütjük. Ez idő alatt elkészítjük a „tölteléket”: a kölest háromszoros, enyhén sózott vízben megfőzzük, majd  beletesszük a citromhéjat, a vaníliát, nyírfacukrot. Belekockázzuk a tofut, és mindezt nagyon alaposan összebotmixerezzük. Még kóstolgassuk, és addig ízesítsük, amíg saját szánk íze szerinti nem lesz.
A tésztára, miután kihűlt, rákenünk egy réteg feketeribizli lekvárt, és erre halmozzuk és „lapítjuk” a tölteléket. Megvárjuk, amíg vágható lesz és tálaljuk.  Készíthetjük bármilyen más gyümölcslekvárral is.

Ezeket olvastad már?

Sütőben sült krumplipüré, kép nélkül

vega_pokemontrainer4000

Ezen a héten – mint ahogy írtam – szabadságon vagyunk, és férjem családjánál segítünk a kertészkedésben. Dinnyeoltás, paprikaültetés, sok-sok gazolás,...

Goody-foody-val (is) töltött karalábé

vega_pokemontrainer4000

Ismét kaptunk pár csomag Goody-foody-t a Vegetár Kft-től. Tegnap este megkóstoltuk hamburger zsemlébe téve, zöldségekkel, vega majonézzel. Rendkívül finom volt. ...

Mindennapi -virlis- kenyerünk

vega_pokemontrainer4000

Többen kértétek, hogy írjam meg, milyen kenyeret szoktam itthon sütni. bevallom, mostanában többször vesszük a kenyeret (alpesi rozsosat, ezt Fanni...