magdireceptek

Karalábés tészta :)

Nagyon egyszerű étel, mégis különleges. Amennyiben nincsen káposztánk otthon, az étel tökéletesen pótolható sült karalábéval. Nagyon-nagyon finom, és meg nem lehet mondani, hogy nem káposzta van benne:) A tésztát kifőztem, a karalábét meghámoztam, lereszeltem,  és kevés kókuszolajjal kikent tepsiben alaposan megpirítottam, úgy, hogy előtte sóztam, és gyomorkímélő borspótlóval (tartalmaz őrölt borsikafüvet, kakukkfüvet, fűszerpaprikát és  majoránnát) szórtam meg, közben néha kevergettem. A végén belekevertem a tésztát is. Most sajnos nem volt időm házi tésztát gyártani, durum bolti kockatészta került bele.

Ezeket olvastad már?

Rizs – ahogy a gyerekek szeretik

vega_pokemontrainer4000

Nálunk a natúr, főtt rizs és mellé egy rántott zöldség nem tartozik a kedvenc ételek közé – a gyerekeknél. A...

Lilakáposzta főzelék

vega_pokemontrainer4000

Érdemes lila színű zöldségeket, gyümölcsöket többet fogyasztanunk. Ennek jegyében ettünk valamelyik nap lilakáposztából készült főzeléket. A lilakáposzta egyébként 36 féle...

Zabpehelypuding málnával, karoböntettel

vega_pokemontrainer4000

A mai reggelink volt ez, nagyon finom, laktató, egészséges…:-) Hozzávalók: 6 dl zabtej/szójatej10 dkg zabpehelycitromhéj2 ek. méz1 kk. kardamom1 kk....