magdireceptek

Egészséges „habzsi-dőzsi” :)

A mai banánt egy kicsit felturbóztam. 🙂

Hozzávalók – 4 személyre

4 db banán

10 dkg zabpehely,
 kókuszreszelék
2 ek. méz
2 dl kókusztej
citromhéj

Hulala növényi tejszín
2 ek. karobpor
méz
víz
pirított dió

Elkészítés

A zabpelyhet forrásban lévő vízbe tesszük, és kókusszal, citromhéjjal, mézzel ízesítjük. A banánokat félbevágjuk, megtöltjük ezzel a töltelékkel, majd befedjük. A tetejére felvert tejszínt teszünk, karobot csurgatunk, és a pirított dióval megszórjuk. Veszélyes édesség 🙂 

Ezeket olvastad már?

Humusz-másképp

vega_pokemontrainer4000

Bemutattam már céklás, spenótos és natúr humusz is. Most egy főzött verzióját írom le nektek, amely csicseriborsó lisztből készült. Hozzávalók:...

Vegán narancsos-mákos bejgli

vega_pokemontrainer4000

Nálunk tegnap elindult a bejgli szezon: este azon kaptam magam, hogy nagyon mákos dolgot kívánok; így hát bejglit sütöttem; 1...