Zabpehely láz ellen
Utánaolvastunk, hogy a zabpehely is remek lázcsillapító, így ma reggel zabpehelykását főztem. És finom eper került bele, mivel férjem minden...
magdireceptek
Cukormentes, vegán zabkeksz /müzliszelet
Hozzávalók:
10 dkg zabpehely
10 dkg mandula / dió / bármilyen olajos mag
10 dkg aszalt gyümölcs (elhagyható)
8 dkg agavé szirup / méz
5 dkg eritrit
8 dkg kókuszolaj
1 ek. cukormentes Vegasziget sárgabarack lekvár
2-2 ek. chiamag, lenmagpehely, szezámmag (ízlés szerint)
2 ek. barna rizsliszt /zabliszt
–
1 tábla étcsokoládé
Elkészítés:
A kókuszolajat, mézet (szirupot), lekvárt összemelegítjük, majd hozzáadjuk a többi alapanyagunkat is (a diót én most darálva adtam hozzű). Sütőpapírral kibélelt tepsibe teszünk kis gombócokat, amelyeket kilapítunk, majd tetszőleges formát formázunk belőlük. 170 fokon kb. 15-20 perc alatt kisütjük. Szintén tetszés szerinti formában cukormentes étcsokoládéba mártjuk.
Ezeket olvastad már?
Spenótos-tofus rakott nokedli
Ez egy régebbi ebédünk volt, de most látom, hogy nem került még fel a blogra. Így leírom gyorsan: 1 kg...
Tofuburger
Hamburgert ettünk volna, de nem volt időm bucit is sütni, így most egy császárzsemlébe rejtettük a finom tofuból készült fasírtot,...