magdireceptek

Érik a spenót a kertben!

Szedtünk egy nagy tál spenótot a kertben, így tegnap reggelire zöldturmixot ittunk.

Hozzávalók:

1 tál spenót

2 banán

1 alma

3 kiwi

1/4 gránátalma

2 ek. méz (elhagyható)

vaníliakivonat (elhagyható)

4 ek. pirított (hőkezelt) zabpehely

kicsi gyömbér (lehagyható)

kb. 1 l növényi tej (nálunk zabtej volt most)

magok a tetejére

Elkészítés: darabolunk, vágunk, turmixolunk és iszunk, örülünk 🙂

május 6, 2011

Tegnap este készítettem két fajta tofukőrözöttet. Mivel nagyon finom lett, megosztom 🙂 Valami hasonló lesz majd a receptes könyvben is,...

október 25, 2011

Nagyon szeretjük a sós ropogtatni valót. Így öröm volt, hogy egy újabb sós rúd variációt sikerült kifejlesztenem, ráadásul finom, egészséges...

december 1, 2014

Kicsit hosszabbra sikeredett ez az őszi szünet, közben tél lett. A lakásfelújításunk a napokban tér véget (akkor lesz teljesen készen...