Tortilla vegán sajtos mártogatóssal
Ez a recept is a heti főzőkörünkön került bemutatásra, legalábbis a mártogatós része. Hozzávalók – a tortillához: 2,5 dl liszt...
magdireceptek
Érik a spenót a kertben!
Szedtünk egy nagy tál spenótot a kertben, így tegnap reggelire zöldturmixot ittunk.
Hozzávalók:
1 tál spenót
2 banán
1 alma
3 kiwi
1/4 gránátalma
2 ek. méz (elhagyható)
vaníliakivonat (elhagyható)
4 ek. pirított (hőkezelt) zabpehely
kicsi gyömbér (lehagyható)
kb. 1 l növényi tej (nálunk zabtej volt most)
magok a tetejére
Elkészítés: darabolunk, vágunk, turmixolunk és iszunk, örülünk 🙂
Ezeket olvastad már?
Citromos-narancsos muffin
A muffin a leggyorsabb édesség (sütéssel együtt max. 30 perc), jól jön, ha hirtelen jelentkezik be valaki. És emellett finom...
Sárgarépás, füstölt tofus kölespástétom
Tegnap készítettem azt a pástétomot, mi nagyon szeretjük. Hozzávalók: 25 dkg köles2 közepes sárgarépa 10 dkg füstölt tofu2-3 ek. olívaolaj1...