magdireceptek

Magvas töltött paprika :)

Régen került fel egytálétel a blogra. Ennek az az oka, hogy mostanában nem volti dőnk lefotózni, vagy sokszor volt az elmúlt napokban vendégünk, előtte pedig nem akartunk fotózkodni 🙂  A mai napi ebédünket még reggel gyorsan lefotóztuk:) 

Hozzávalók:

10 db tv paprika,
1 fej hagyma,
3-4 gerezd fokhagyma,
1/2 kg rizs,
200 gr dió, darálva
50 gr napraforgó, megőrölve,
szezámmag,
2 kanál őrölt lenmag, kb k ujjnyi vízbe áztatva,
kömény, só, pirospaprika, petrezselyem, kevés majoranna.

Elkészítés:

Kifőztem a rizst, közben megdaráltam a diót, megőröltem a napraforgómagot.

Kevés vízen megpároltam az apróra vágott hagymát, majd belekevertem a magokat (darált dió, napraforgó, és a szezámmag), a lenmagot megdaráltam és beáztattam, amikor „nyúlós lett”, akkor került bele a masszába (tojás helyett),  ill. fűszereztem, sóztam, fokhagymáztam, petrezselyemmel ízesítettem, és a rizst belekevertem. Kevés olajat öntöttem hozzá. Megtöltöttem a paprikákat, és vékonyan kiolajozott tepsibe tettem mindet, és alaposan megsütöttem (magas tűz mellett, kb. 20-30 perc alatt). Nagyon finom magában is (férjem így szereti), én egy kis paradicsomszószt is készítettem, feltettem még 1/2 liter tavaly eltett paradicsomlevet, ebbe kevertem bele 4 ek. teljes kiőrlésű lisztet, olajat, sót, mézet, zellert, és összefőztem. 🙂 

Ezeket olvastad már?

Kókuszos kölesgombóc

vega_pokemontrainer4000

Nagyon finom, amolyan újévi detox-csemege 🤣 Hozzávalók : 20 dkg köles 4 dl víz 3 dl sűrű kókusztej (konzerv) 1...

Rizskása puding eper-málnaszósszal

vega_pokemontrainer4000

A Biorganik nagyon finom és egészséges instant kásákat forgalmaz, érdemes „nehezebb napokra” beszerezni, hogyha nincsen is idő, vagy ha éppen...