magdireceptek

Betegség esetén köret körettel: zöldséges krumplipüré fokhagymás olívaolajjal locsolt répával

Tegnap drága Judit néni, akiről már írtam  küldött nekünk Gáborral (akiről szintén írtam már) egy jó nagy edény zöldséglevest. Tele finom zsenge zöldségekkel. Tegnap ezt ettünk, nagyon jól esett. És Gábor nemcsak elhozta a levest, hanem készített paprikás krumplit is. Nagyon megható volt a törődésük:)  

De ma már szerettem volna egy keveset főzni is, hiányzott egy kis konyhai ténykedés (amiben jól ki is fáradtam…). Köretet ettünk körettel, de egyszerűen rossz a gyomrunk, semmi mást nem szerettünk volna bevállalni (csak már untuk a helyi boltok gumi jellegű banánját, savanyú, ízetlen mandarinját és ehetetlen,  túlérett narancsát). Krumplipürét készítettem, de nemcsak krumpliból, hanem került bele egy fél répa és egy zeller is. Ugyanúgy, miután megfőttek a zöldségek, összetörtem, kis sót és olívaolajat kevertem bele. A répát kicsit megpároltam, majd egy kevés olívaolajban széttört fokhagymát és petrezselymet adtam hozzá. Friss cékla-zellersalátával esszük, ha majd megéhezünk.(A salátához 1:1 arányban zellert és  céklát lereszeltem, és egy kis olívaolajat, sót tettem rá, ill. még egy kis kömény is került bele. )
Ez az étel is a színe miatt kerül fel a blogra, nem a kiváló, különleges recept miatt.
Szép, és betegségmentes hétvégét kívánok mindenkinek! 

Ezeket olvastad már?

Pikáns-mákos rántott tofu

vega_pokemontrainer4000

Nagyon szeretjük a tofut, ha még nem említettem volna eddig:-) A tofu többek közt gazdag lecitinben, fehérjében, rostanyagban, nem tartalmaz...

Növényi sajtos-mákos rúd

vega_pokemontrainer4000

Nagyon-nagyon finom és egészséges ropogtatni való.  Hozzávalók: 10 dkg durumliszt5 dkg finomliszt5 dkg teljes őrlésű liszt1/4 csomag foszfátmentes sütőpor1-2 ek....

Szójajoghurtos-áfonyás muffin

vega_pokemontrainer4000

Azt gondolhatná a blogolvasó, hogy állandóan csak édességet eszünk. Ez természetesen nem így van, csak felhalmozódott az édesség recept (még...