magdireceptek

Vegán Raffaello torta

Ez a torta remek választás a téli napokon: energiadús és nagyon finom!

Hozzávalók:

Piskótához:

  • 20 dkg liszt
  • 1 csipet só
  • 5 dkg cukor
  • 2 csomag vaníliás cukor
  • 1 tk. szódabikarbóna
  • 1 tk. sütőpor
  • 2 dl víz
  • 5 ek. olaj
  • 1 tk. citromlé

Krémhez:

  • 2 csomag vaníliás pudingpor
  • 6 dl kókusztej
  • 2 dl sűrű kókuszkrém
  • 10 dkg kókuszreszelék
  • 10 dkg eritrit
  • 10 dkg növényi margarin (Eleplant-os használtam)
  • 2 dl növényi habtejszín

Elkészítés:

A piskóta alapanyagait összekeverjük: előbb a nedveseket, külön a szárazakat, majd ezeket egymással eldolgozzuk. 180 fokos sütőben készre sütjük (kb 20-25 perc alatt).

A krémhez a vaníliapudingokat a hagyományos módon a kókusztejben megfőzzük, a legvégén, amikor kihűlt, robotgéppel hozzákeverjük a kókuszkrémet, kókuszreszeléket és a margarint és a felvert növényi habtejszínt. Ekkor tetszés szerint édesítjük. A piskóta kihűlését követően megkenjük a tortát és tálaljuk.

Ezeket olvastad már?

Vegán mentás eperturmix

vega_pokemontrainer4000

Nagyon frissítő a nyári napokban egy ilyen turmix-szal indítani a napot. 🙂 Hozzávalók: 1/2 kg eper1/2 l kukoricatej1/2 vanília kikapart...

Vegán, „vajas”-meggyes keksz

vega_pokemontrainer4000

Hozzávalók: 2,5 dl nyírfacukor12,5 dl liszt2 tk. vaníliás cukor40 dkg kókuszzsír1 citrom héja—meggylekvár Elkészítés: A tészta hozzávalóit kimérjük, a citrom...

Tavaszi répasaláta

vega_pokemontrainer4000

Az utóbbi hetekben sok salátát eszünk, hiszen itt a sok tavaszi zöldség -valami már a kertből!:-) Ez a saláta  önmagában...