Spenótos-tofus farfalle pirított dióval

Így együtt nagyon finom és laktató étel. Hozzávalók: 1 kg friss spenót (1/5 kg mirelit)2 marék kesudió6 gerezd fokhagyma4 ek. liszt só-ízlés szerintkb. 1 l víz1/2 kg durum farfalle tészta4-5 ek. 100 %extra szűz olívaolaj  1/2 pritaminpaprikás tofu 1 marék pirított dió Elkészítés: A tésztát kifőzzük. A friss spenótot alaposan megmossuk, majd kevés vízzel, olajjal és […]

Vegán mézes-lekváros linzer

Csúnya, de finom 🙂 Nagyon-nagyon finom, Kittitől származik az alaptészta recept, amin kicsit változtattam, így más süti kerekedett ki belőle.Legközelebb karoböntettel és pirított dióval fogom elkészíteni. Hozzávalók: 25 dkg liszt10 dkg méz4 dkg kókuszolaj10 dkg nyírfacukor8 dkg zabpehelyliszt1/2 tk. szódabikarbóna1 citrom héja1 marék darált mandulakb. 1 dl víz  Elkészítés: Az alapanyagokat  alaposan összedolgozzuk, kb. 15 […]