Sós rúd – egészségesen és gyorsan

Nagyon szeretjük a sós ropogtatni valót. Így öröm volt, hogy egy újabb sós rúd variációt sikerült kifejlesztenem, ráadásul finom, egészséges és max. 5 perc munkával elkészül. Sütéssel együtt 20 perc után fogyasztható. Szerintem kétnaponta fogom sütni.  Hozzávalók: 25 dkg liszt – fele kölesliszt, fele teljes kiőrlésű liszt,2 dl szójajoghurt,1 ek. olívaolaj,1,5 tk. foszfátmentes sütőpor,só, kevés […]